Entreno Vida Trail Desafío Canarias Runspiral

De nuevo queremos compartir contigo un día diferente.

Esta vez nos calzaremos nuestras zapas de asfalto para compartir con nuestro compañero de club, Darío Dorta, la culminación de su Desafío Canarias Runspiral. Creemos que el cambio del monte a la urbe vale la pena por este evento de carácter solidario. 

Zona: La Laguna 
Lugar: Rotonda Padre Anchieta (Tenemos la Estación de guaguas de La Laguna muy cerca). 
Fecha: Sábado 30 de noviembre Hora: 18:00 P.M. La idea es que Darío Dorta pase sobre las 18:30. Esto es una estimación. Hay que estar atentos a las Redes Sociales ese día.
Ruta: 9 km de Running. Bajaremos La Cuesta, Las Avenidas de Bélgica, San Sebastián y Bravo Murillo para finalizar en La Plaza de España.
Duración: 2 horas aproximadamente

 

Recuerda: Es imprescindible llevar la camiseta solidaria Runspiral.


Si todavía no la tienes, puedes hacerte con ella en Tenerife en los siguientes lugares:

SEDE DE LA AECC PROVINCIA DE SANTA CRUZ DE TENERIFE
C/ San Francisco, 5, Edif. Santander, 7ª planta 38002 - Santa Cruz de Tenerife
Teléfono: 922 276 912 Fax: 922 533 178
tenerife@aecc.es

Base Deportes Salud Zafiro (Taco) San Borondón, 2 (Edif. Zafiro) 38003 -- Sta.Cruz De Tenerife 922 629 727

Base Deportes Salud Icod Calle San Agustin 40 38430 -- Icod De Los Vinos (Tenerife) 922 815 748

Base Deportes Salud Las Chafiras Centro Comercial El Paso, Las Chafiras 38639 -- San Miguel De Abona (Tenerife) 922 736 964


Te esperamos para animar en sus últimos kilómetros a Darío Dorta.
Cualquier duda o sugerencia nos las puedes hacer llegar a nuestro email: clubvidatrail@gmail.com

¡EL DESAFÍO TAMBIÉN ES TUYO!

¡¡¡CARRERA EL CORTE INGLES 4000 INSCRITOS!!!


Otro año mas DON FELIPE DORTA jefazo de este humilde club ha vuelto a montar el mayor evento atlético de Tenerife; son 4000 los inscritos en la 17ª CARRERA POPULAR "EL CORTE INGLES" y nuevamente allí estaremos los VIDA TRAIL para ayudar en lo que podamos.

Allí también podrás comprar tu camiseta solidaria del DESAFIO CANARIAS.

¡¡¡FELICIDADES A TODOS, SERA UN GRAN DIA!!!

Crónica entrenamiento 3 de noviembre: Disfrutando bajo la lluvia

El domingo era la fecha señalada para el segundo entrenamiento de club de esta temporada.

Ya el sábado teníamos las primeras noticias de lluvias para ese día. Pero como dicen por ahí: "No hay mal tiempo sino ropa inadecuada". Un chubasquero y algo más para los senderistas y a disfrutar de nuestros montes.

Quedamos a las 9:00 en Casa Carlos y como un reloj todos fuimos llegando a su hora. Darío y Juan salían dos horas antes desde La Cuesta para entrenar unos km más de cara al Desafío Canarias. Un saludo entre conocidos y nuevos asistentes, foto de rigor, contar el número de comensales para después y salida rápida para las dos modalidades. Somos un total de 32 personas. Cae un chipi chipi moderado que moja un poco, pero sin más.


A las nueve y veinte de la mañana comenzaban los dos entrenamientos organizados por Vidatrail con dos ritmos diferentes para que todo aquel que quisiera  disfrutar de un día en la montaña.

La Ruta senderista, la cual hubo participación de todas las edades destacando a nuestro amigo Didiel,  el más pequeño de todos, que con solo 6 años nos llevo a un ritmo alegrito durante gran parte de la caminata, Transcurrió por la zona de Casas del Río, alrededor de unos cinco kilometros.  Al frente nuestro compañero César, que nos guió por unos paisajes que parecían estar dentro de un cuento de hadas. Durante la noche había llovido y estaba todo muy verde.



Nada hacía presagiar el día tan bueno que cogimos y aunque el sol no hizo acto de presencia  en ningún momento, la temperatura era inmejorable, en mitad de la ruta oímos durante no mucho tiempo truenos y vimos algún relámpago, que hizo que le diera un poco de emoción a la caminata.

Al terminar la ruta marcada para este entrenamiento, algunos decidimos seguir un poco más. Nos pareció poco la verdad. Lo estábamos pasando muy bien y no queríamos que eso terminara. En este último tramo César hizo alarde de su buen estado físico y nos llevo con la lengua fuera a todo aquel que intentamos seguirle.

Una vez ya en Casa Carlos esperamos a que apareciera el otro grupo de corredores que hacía más kilómetros.

La ruta Trail fue de 17 km y un desnivel positivo de 1.300 m. Disfrutamos de un recorrido que nos llevó de Casa Carlos a Roque Negro, Afur, con la visita a la Tienda - Bar de Jose el Cañón, Lomo Centeno, Taborno, Carboneras y regreso al punto de salida.

Varios truenos y un relámpago nos hizo presagiar un empeoramiento de tiempo, pero al final parece que descampó y terminamos el recorrido sin lluvia.


Llegamos a Casa Carlos de nuevo y avituallamiento que te pego.

20 comensales para nutrirnos con escaldón de gofio, garbanzas, salchichas, chistorras y morcilla, pollo a tutiplén y papas arrugadas y fritas. Vino del país, garimbas y refrescos. Postres, café y chupitos de parra arreglada.






La comida y el trato fue magnífico. Para repetir y aconsejar. 

Un día que empezó gris, terminó soleado y en muy buena compañía.
En breve... el siguiente entrenamiento conjunto.

¡¡¡ A DISFRUTAR DE NUESTROS MONTES!!!