“Todos sabemos de la importancia del entrenamiento para mejorar, de la necesidad de
hacer kilómetros, pero en la mayoría de los casos, damos poca importancia al hecho de intentar correr de la manera más correcta, eficaz y económica posible. Existe una técnica correcta de carrera que es aplicable para todas las personas, lo que debemos conseguir es adaptarla a las características físicas de cada corredor.”
Este seminario tiene como objetivo desarrollar una visión práctica sobre el entrenamiento y metodología de la técnica de carrera, desde un punto de vista crítico y selectivo sobre aquellas variables significativas de la zancada y sobre las que podemos influir como entrenadores si queremos conseguir una mejora del rendimiento de nuestro deportista.
Horario: Teórico Sábado 10:00 – 13:00 . Cindetenerife, c.c..Concorde Local 5 y 6.
Precio: 10 €
Teléfono de Inscripciones: 922617136 – 650465081
Plazas: 30 personas.
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